¿Qué es la empatía?
La empatía, a grandes rasgos, es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra. Es decir, ser capaz de entender la situación y los sentimientos que está viviendo otra persona. Ser una persona empática no es una tarea fácil y, en muchas ocasiones, requiere una serie de condiciones previas.
El valor de la empatía
En tiempos difíciles, la empatía es la habilidad que nos permite comprender a los otros para salir adelante. El permiso para sentir y que nos proporciona formas de regular las emociones de manera proactiva y creativa, y así, transitar hacia la salida del duelo: hablamos del poder de la empatía.
Un niño empático es capaz de distinguir las emociones de otras personas, ponerse en sus zapatos y actuar para consolarlas o ayudarlas. Esto es fundamental como prevención del bullying. Como lees, la empatía es un pilar esencial en la lucha contra el acoso escolar.
Gran tema, en estos tiempos difíciles donde la pandemia ha afectado la salud física y mental, es importante ser empatico para entender a la otra persona, sin la necesidad de que ésta, me cuente lo que le sucede.
ResponderEliminarLa empatía es importante porque nos ayuda a entender cómo se sienten los demás y así poder responder de manera apropiada a la situación. Por ejemplo un gesto seria ayudar a una persona discapacitada a cruzar la calle. Ser empática es prestar atención y mostrar interés por lo que nos están contando y poder ayudar a la persona que quisas esta pasando por una sitiación complicda; no es suficiente con saber lo que el otro siente, sino que tenemos que demostrárselo, y que sienta que cuentas con su apoyo cuando lo necesites.
ResponderEliminarUn tema muy importante e interesante hoy más que nunca se necesita ser empáticos con los demás.EMPATÍA no es sólo ponerse en el lugar de los demás sino que también es la capacidad de comprender la vida emocional de la otra persona para poder ayudarlo pero sobretodo comprenderlo.
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